Hier vind je wat meer informatie over de verschillende soorten maagverkleiningsoperaties die er momenteel worden uitgevoerd. Er zijn veel websites met informatie te vinden op het internet, daarnaast zijn er veel facebookgroepen en instagram accounts van mensen die zich oriënteren op een maagverkleining, of mensen die in het traject zitten of al geopereerd zijn.
Wij proberen je vanuit onze eigen ervaringen en vanuit onze expertise wat te vertellen en tips te geven.
Gastric Bypass
Dumping syndroom
Een ander verschijnsel van de bypass is dat je voeding redelijk snel en onverteerd in de dunne darm terecht komt. Als daar voeding in komt die rijk is aan vet of suiker kun je last krijgen van het zogenaamde Dumping Syndroom: je wordt dan ineens heel ziek en zweterig en je bent soms zo beroerd dat je echt een half uur moet gaan liggen! Als je dit krijgt laat je het snoepen wel, het is net of je een kleine suikerpolitie ingebouwd hebt gekregen! Niet iedereen heeft hier last van, maar het komt wel vaak voor.
Leefregels na een gastric bypass
Verder moet een bypass-patiënt zich dus gaan houden aan bepaalde leefregels. Vitaminen slikken en bloedonderzoek zijn al genoemd evenals Het vermijden van veel suikers en slechte vetten. Daarnaast is het erg belangrijk dat je veel gezonde eiwitten eet. De eiwitten worden ook voor een deel niet meer opgenomen door je darmen, maar ze zijn wel de bouwstoffen van het lichaam! Dus na de operatie eet je altijd eerst en voornamelijk eiwitten, zoals vlees, kaas, ei, vis, yoghurt et cetera. Daarbij eet je groenten en fruit. En als er dan nog wat ruimte over is, dan komen pas de boterhammen, aardappelen en pasta's.
De leefregel waar ik persoonlijk wel veel moeite mee verwachtte te krijgen, is dat je niet mag drinken tijdens het eten en tot 30 minuten erna. Ik ben echt een dorstig persoon! Toch is het erg belangrijk, want als je dan wel gaat drinken spoel je het eten weg uit je kleine maagje, waardoor je snel weer honger hebt. Bovendien kun je het maagje dan weer uitrekken omdat je te vol zit.
En tot slot, maar dat spreekt haast voor zichzelf, moet je ook genoeg water drinken en veel gaan bewegen. Lekker sporten en hopelijk ook gewoon meer actief zijn in het dagelijkse leven. Dat helpt met gewicht verliezen én met het op gewicht te blijven! Want ook met deze operatie moet je gewoon de rest van je leven veel bewegen en gezonde keuzes maken, anders kun je alles weer aankomen. En dat zou toch erg zonde zijn na al die moeite.
Risico’s van een gastric bypass
De operatie is niet zonder risico's. Gemiddeld overlijdt 1 op de 200 patiënten, en een aantal krijgt vroeg of laat te maken met complicaties. Bovendien valt bij veel mensen aardig wat haar uit in het eerste half jaar omdat je weinig voedingsstoffen binnen krijgt. En aan het einde van het afvallen lijkt je lijf net een gesmolten kaas door al het overtollig vel. Dat heb ik er voor over. Het haar groeit wel weer terug aan en voor dat vel kun je naar de plastisch chirurg. Ik wil alleen maar duidelijk maken met al deze leefregels en gevolgen, dat een gastric bypass nou niet bepaald een 'gemakkelijke oplossing' is.
Sleeve gastrectomy
Leefregels na een sleeve
Verder moet een bypass-patiënt zich dus gaan houden aan bepaalde leefregels. Vitaminen slikken en bloedonderzoek zijn al genoemd evenals Het vermijden van veel suikers en slechte vetten. Daarnaast is het erg belangrijk dat je veel gezonde eiwitten eet. De eiwitten worden ook voor een deel niet meer opgenomen door je darmen, maar ze zijn wel de bouwstoffen van het lichaam! Dus na de operatie eet je altijd eerst en voornamelijk eiwitten, zoals vlees, kaas, ei, vis, yoghurt et cetera. Daarbij eet je groenten en fruit. En als er dan nog wat ruimte over is, dan komen pas de boterhammen, aardappelen en pasta's.
De leefregel waar ik persoonlijk wel veel moeite mee verwachtte te krijgen, is dat je niet mag drinken tijdens het eten en tot 30 minuten erna. Ik ben echt een dorstig persoon! Toch is het erg belangrijk, want als je dan wel gaat drinken spoel je het eten weg uit je kleine maagje, waardoor je snel weer honger hebt. Bovendien kun je het maagje dan weer uitrekken omdat je te vol zit.
En tot slot, maar dat spreekt haast voor zichzelf, moet je ook genoeg water drinken en veel gaan bewegen. Lekker sporten en hopelijk ook gewoon meer actief zijn in het dagelijkse leven. Dat helpt met gewicht verliezen én met het op gewicht te blijven! Want ook met deze operatie moet je gewoon de rest van je leven veel bewegen en gezonde keuzes maken, anders kun je alles weer aankomen. En dat zou toch erg zonde zijn na al die moeite.
Risico’s van een sleeve
De operatie is niet zonder risico's. Gemiddeld overlijdt 1 op de 200 patiënten, en een aantal krijgt vroeg of laat te maken met complicaties. Bovendien valt bij veel mensen aardig wat haar uit in het eerste half jaar omdat je weinig voedingsstoffen binnen krijgt. En aan het einde van het afvallen lijkt je lijf net een gesmolten kaas door al het overtollig vel. Dat heb ik er voor over. Het haar groeit wel weer terug aan en voor dat vel kun je naar de plastisch chirurg. Ik wil alleen maar duidelijk maken met al deze leefregels en gevolgen, dat een gastric bypass nou niet bepaald een 'gemakkelijke oplossing' is.